Kako izabrati kvalitetan probiotik?

Kako izabrati kvalitetan probiotik?

Probiotici su definisani od strane Svetske zdravstvene organizacije kao živi mikrorganizmi koji kada se daju u adekvatnim količinama, imaju dokazanu efikasnost za zdravlje domaćina. U ovoj definiciji sadržani su glavni kriterijumi za određivanje njihovog kvaleteta:...
Kako izbeći stomačne probleme na odmoru – putnička dijareja?

Kako izbeći stomačne probleme na odmoru – putnička dijareja?

  Kada se javlja putnička dijareja? Godišnji odmori i omiljene destinacije koje planiramo cele godine i dalje su aktuelni.   Pored dobre usluge, izbora hotela i hrane, svakako je potrebno da povedemo računa o svom zdravlju.  Najčešći zdravstveni rizik...
Putnička dijareja i kako je prevenirati?

Putnička dijareja i kako je prevenirati?

Šta je putnička dijareja? Putnička dijareja je akutna infektivna dijareja koja je vezana za putovanja.   Definiše se kao pojava 3 ili više retkih stolica za 24 sata ili kao promena konzistencije stolice praćena nadimanjem, bolom u stomaku, temperaturom, mučninom,...
Zašto se javlja putnička dijareja?

Zašto se javlja putnička dijareja?

Putnička dijareja nastaje zbog konzumiranja zagađene vode ili hrane. To je infekcija digestivnog sistema, koju najčešće izazivaju bakterije ili virusi. Javlja se kod 30-70% ljudi tokom putovanja, pa otuda i naziv. Češća je prilikom putovanja u zemlje u kojima postoji...
Letovanje 2024.: Kako do odmora iz snova?

Letovanje 2024.: Kako do odmora iz snova?

Vreme je za pakovanje kofera za dugo očekivani i zasluženi odmor. Da li znate gde letujete ove sezone i kako da vam ništa ne pokvari letovanje?   Letovanje 2024.: Ovo leto nam je došlo nešto ranije sa vrelim toplotnim talasima koji su nas dodatno iscrpeli, i uz...
Play Video Play Video