Blog
Zašto se javlja crevna kandidijaza?
Danas se kandida optužuje da je uzročnik različitih tegoba, naročito onih vezanih za probavu. Zbog toga se osobe sa različitim tegobama odlučuju da odnesu stolicu na analizu, ali ako stigne pozitivan nalaz suočavaju se sa problemom lečenja: kako, čime i koliko dugo?...
Saccharomyces Boulardii – prvih sto godina!
Saccharomyces Boulardii- važna probiotska gljivica! U našem digestivnom sistemu, od usta do završnog dela creva živi najviše bakterija, nešto malo virusa i samo jedna gljivica. Ilja Mečnikov, čuveni ruski mikrobiolog, koji je 1908.godine dobio Nobelovu ...
KOLIKO SU PROBIOTICI ZAISTA EFIKASNI?
Šta su probiotici? U XXI veku gotovo svakodnevno se srećemo sa pojmom probiotik. Danas se probiotikom nazivaju i mnogi proizvodi koji to zapravo nisu, samo zato što poseduju neku količinu probiotskih kultura. Da bi nešto bilo probiotik, i da bi zaista bilo...
Kalcijum- vredan mineral oko nas i u nama!
Kalcijum- svuda oko nas od davnina Jedinjenja kalcijuma su nam poznata milenijumima, iako je njihov hemijski sastav utvrđen tek u 17. veku. Krečnjak kao građevinski materijal i kao malter za statue korišćen je još oko 7000. godine pre nove ere. Prva peć za kreč...
Kalijum- prijatelj zdravlja od davnina!
Pre više hiljada godina, kada su ljudi lutali zemljom sakupljajući plodove i loveći, u njihovoj ishrani kalijuma je bio u izobilju, dok je sa natrijumom bila sasvim suprotna stvar – retki su bili njegovi izvori . Takozvana paleolitska dijeta obezbeđivala je oko 16...
Putnička dijareja- grmljavina iz stomaka tokom leta!
Leto je stiglo! Dugo ste iščekivali i planirali toliko željeni odmor. Gotovo je sa poslom i obavezama, pakujete se i krećete na put. Pred Vama su konačno i plaža, i sunce i miris borove šume… Odjednom, umirujući zvuk talasa zapravo postaje grmljavina iz vašeg stomaka....
Stiglo je leto: Aklimatizacija na odmoru uz probiotik!
Dočekali smo i to- vreme za letnje odmore koje čekamo i kojima se radujemo tokom cele godine. Da budemo iskreni, radujemo im se od trenutka kada su koferi spakovani da krenemo kući sa letovanja, zar ne? Ipak, vreme za letnje odmore je takođe i vreme kada nas...
Dobro spavanje je čitava nauka
Da li ste primetili da se tema dobrog sna, odnosno- uglavnom lošeg, sve češće pojavljuje u svakodnevnom razgovoru sa prijateljima ili kolegama? Sve više ljudi pati od nedostatka dobrog sna a to izuzetno loše utiče na celokupno stanje i zdravlje organizma. Smatra se da...
Vitamin D – od sunca, s’ ljubavlju!
Sunčev vitamin, takođe poznat kao vitamin D, postaje sve češća tema kada je u pitanju zdravlje. Nije česta pojava da vitamin dobije nadimak. Ali, u slučaju vitamina D - stvar je lako objašnjiva. Naime, naše telo proizvodi vitamin D kao odgovor na izlaganje suncu, pa...
Spirulina – redovan putnik u svemir
Spirulina je plavo-zelena alga koja svoju planetarnu popularnost duguje svom putovanju u svemir. Da, dobro ste pročitali. Naime, spirulinu je NASA uspešno koristila kao dodatak specijalnoj i neverovatno zahtevnoj ishrani za astronaute u svemirskim misijama. Njena...
Cink – Vaša prolećna preventiva!
Budi se proleće, a sa njim je i izloženost virusima pojačana. Pored toga, baš kada se priroda budi, mnogi se i sami osećaju pospano i teško. Na samom početku toplog vremena, najpametnije je posegnuti za odgovarajućim suplementima. Jedan od bitnih minerala za naš...
Infekcija bakterijom Helicobacter pylori u detinjstvu
Infekcija bakterijom Helicobacter pylori nastaje najčešće u detinjstvu. Kod inficiranih se nalaze individualne razlike u simptomima i posledicama infekcije. Helicobacter pylori je spiralna bakterija, koja može da opstane u izrazito kiseloj sredini želuca, na...