لقد قررت خلال الوضع الوبائي الحالي قضاء إجازتك على أحد جبالنا. ربما جبل ” زلاتيبور ” أو” تارا” أو ” ديفتشيباريه”. لا تقلق ستوفر لك كل من الوجهات المذكورة كل ما تحتاج إليه – الهواء النقي والمناخ القديم وكذلك ستجد حفنة من الأنشطة الشيقة لأطفالك الصغار في هذه المواقع والكفيلة بمنحك شعورًا بعطلة لا تُنسى وستخلق منها أجمل الذكريات.
وبينما يتطلع الأطفال إلى مغامرة عائلية جديدة ، تقوم الأمهات بإعداد القوائم ، ماذا تحضر من خزانة الملابس؟ قبعة ونظارات واقية وبذلة رياضية وأكمام قصيرة وطويلة وسترة … المناخ في الجبال متغير ، لذا يجب عليك إحضار مجموعة من الملابس الصيفية الخفيفة وأخرى دافئة ولكن لكي يتم تجنب المشاكل الصحية من المهم إحضار بعض الأدوية والاستعداد جيدًا للرحلة.
غالبًا ما يتسبب تغيير الظروف مثل تغيير مكان الإقامة و المناخ و النظام الغذائي و إيقاع الحياة ونوعية مياه الشرب التي اعتاد الطفل عليه بمشكل معوية – كالغثيان والقيء والإسهال. ومن أجل تجنب مثل هذه المضايقات للطفل ولك أيضًا ، من المهم أن تعطي الطفل بروبيوتيك ( مطهر معوي) كإجراء وقائي قبل خمسة أيام من الرحلة وخلال الرحلة بأكملها. هناك العديد من مستحضرات البروبيوتيك المختلفة للأطفال في السوق. الأفضل هي تلك المنتجات التي اجتازوت اختبار الزمن وتم التأكد من ذلك من خلال البحث العلمي لإعطاء أفضل النتائج في منع حدوث الإسهال. توصيتنا هي بروبيوتيك بولاردي جونيور ، كبسولة واحدة أو كيس واحد في اليوم. حيث يحتوي بروبيوتيك بولاردي جونيور على خميرة بروبيوتيك S. بولاردي والزنك. علماً أن بولاردي موصى به من قبل الرابطة الأوروبية لأطباء الأطفال وأخصائيي الجهاز الهضمي وأطباء الكبد وأخصائيي التغذية ، وكذلك الجمعية العالمية لأطباء الجهاز الهضمي ، في حين أن الزنك هو التوصية الأولى لمنظمة الصحة العالمية. بينما تساعد الخميرة في منع إسهال السفر ، يساعد الزنك أيضًا على منع الجفاف ويعزز مناعة طفلك.
في حالة حدوث مشاكل في المعدة ، فإن بروبيوتيك بولاردي جونيور سيساعد على الفور في إيقاف الإسهال وتقليل جميع الأعراض المصاحبة وغير السارة. وإذا احتاج الطفل لأي سبب من الأسباب إلى تناول مضاد حيوي أثناء الرحلة ، وهو أمرٌ يقرره الطبيب ، فيجب الاستمرار في الاستخدام المتزامن لبروبيوتيك بولاردي جونيور، مما سيساعد على منع حدوث الإسهال الناتج عن المضادات الحيوية.
إذا كنا مسافرين ، فنحن بحاجة إلى الاستعداد جيدًا للرحلة. بعد الاهتمام بصحة معدتك ، يجب ألا تنسى المنتجات التالية التي لا بد من وجودها في “صيدلية سفر الأم”:
علاج للغثيان أثناء القيادة ، استخدمه قبل 30-45 دقيقة من المغادرة
مجموعة الإسعافات الأولية ، هانزابلاست ، شاش معقم ، هيدروجين ، بوفيدون اليود
مقياس الحرارة
أدوية لخفض درجة الحرارة (باراسيتامول ، ايبوبروفين ، تحاميل) والتي تعطى للطفل إذا كانت درجة حرارة جسمه أعلى من 38.5
مضادات الهيستامين ضد الحساسية
مرهم لتسكين تهيج الجلد أو الحكة نتيجة لدغات الحشرات والحروق
مرهم واقي من الشمس
قطرات الأنف أو محلول ملحي لتنظيف الأنف
العلاج الذي يستخدمه الطفل بانتظام بسبب الأمراض المزمنة إن وجدت
بروبيوتيك ( مطهر معوي)
عامل معالجة الجفاف
مناديل مبللة
مطهر اليدين الكحولي
أقنعة
التزم بالتدابير الوقائية الموصى بها في ظروف الوباء الحالي الناجم عن فيروس كوفيد -19: استخدم الأقنعة الواقية ومطهرات اليد وابتعد عن الناس. وبالطبع ، كلما كنت في الهواء الطلق ، العب واستمتع بالطبيعة مع أطفالك الصغار. اجعل الجبل مصدرًا للإلهام ومكانًا مثاليًا لخلق ذكريات الصيف.
